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CATEGORY 体を動かす

ロッククライマーは誰でしょう?

鉾田うまかっぺフェスタで、ロッククライミングを体験してきました! よいしょ、よいしょ・・ 頂上到着〜〜!! 腕力には自信があります (^-^) *** みなさまのお越しをお待ちしています。 ご予約者様優先!お気軽にお電話…

スポーツ少年キャンプの早朝太極拳

本日は、スポーツ少年団のキャンプで、 早朝太極拳のご指導にあたってきました! 場所は、海の近くにある「大洗 こどもの城」です。 朝のすがすがしい空気の中、50分の太極拳レッスン! ふだんから、スポーツに親しんでいる子供た…

夏のリフレッシュを!

こんにちは、Kazuです。 毎日、本当に暑い日が続きますね。 私の、今年の夏の、一番のリフレッシュ方法は、 なんといっても、プールでのひと泳ぎです! 気持ちよく泳ぐことで、疲れるどころか、とても私自身のケアになっています…