鉾田うまかっぺフェスタで、ロッククライミングを体験してきました! よいしょ、よいしょ・・ 頂上到着〜〜!! 腕…
本日は、スポーツ少年団のキャンプで、 早朝太極拳のご指導にあたってきました! 場所は、海の近くにある「大洗 こ…
こんにちは、Kazuです。 毎日、本当に暑い日が続きますね。 私の、今年の夏の、一番のリフレッシュ方法は、 な…